Art du mouvement avec la méthode Feldenkrais

📍 Lamballe-Armor (22400)

📅 Date : 23 juillet 2026

🕒 Horaires : 10:00 → 11:15

Description : Cycle « Un été en mouvement ! » Thème : « Petit à petit, l’oiseau fait son nid »Un temps pour soi en pratiquant des mouvements doux et guidés, pour se déposer, respirer et se régénérer en profondeur. Apprendre à jouer avec de petits mouvements doux et tranquilles, favoriser le non-effort, oublier la performance et l’amplitude, afin de libérer les tensions inutiles, dépoussiérer les pensées pesantes et nourrir votre organisme d’un nouvel élan. Petit à petit, vous tissez votre maison intérieure : un espace où votre corps et votre être peuvent se reposer, se ressourcer exactement là où ils sont, comme l’oiseau dans son nid.

☎️ Téléphone : +33 6 09 31 00 13

Source : DataTourisme — https://data.datatourisme.fr/38/887095c9-c4b9-3485-b8d6-22ecda74714f